परिचय
गुडघ्याच्या अस्थिभ्रंशास (Patellar dislocation), गुडघ्याच्या कपाचा अस्थिभ्रंश असेही म्हणतात. जेव्हा गुडघ्याची कपा तिच्या सामान्य जागेवरून सरकते तेव्हा असे होते. बहुतेक वेळा, ती गुडघ्याच्या बाजूला सरकते. गुडघ्याच्या अस्थिभ्रंशाने वेदना, सूज आणि पाय हलवण्यात त्रास होऊ शकतो. काही स्त्रिया “गुडघ्याच्या अस्थिभ्रंशावर शस्त्रक्रिया कधी करावी लागते” किंवा “गुडघ्याच्या अस्थिभ्रंशावरील उपचारांचा शोध घेतात.” प्रथम, ही दुखापत कशी होते, कोणती लक्षणे पहावी लागतात आणि शस्त्रक्रिया कधी सर्वोत्तम पर्याय असू शकते हे जाणून घेणे उपयुक्त आहे.
गुडघेदुखीची लक्षणे
गुडघे सरकल्याने बर्याच स्त्रियांना त्यांच्या गुडघ्यात अचानक बदल जाणवतो किंवा आवाज येतो. कधीकधी, गुडघ्याची टोपी जागेवरून सरकलेली दिसते. जर तुम्हाला गुडघ्याची टोपी सरकल्याचा अनुभव आला, तर तुम्हाला खालील लक्षणे दिसू शकतात:
सहसा, गुडघ्याची टोपी स्वतःहून किंवा हळूवार मदतीने परत येते. तथापि, वेदना काही दिवस किंवा आठवडे टिकू शकतात.
कारणे आणि धोक्याचे घटक
कोणालाही पॅटेलर डिसलोकेशन होऊ शकतं, पण काही गोष्टींमुळे ते होण्याची शक्यता जास्त असते. उदाहरणार्थ, गुडघ्यावर थेट मार लागल्यास गुडघ्याची टोपी (kneecap) जागेवरून बाहेर येऊ शकते. कधीकधी, अचानक पाय वळवल्याने किंवा फिरवल्याने देखील डिसलोकेशन होऊ शकतं. काही घटक तुमचा धोका वाढवतात:
तरुण लोक आणि खेळाडूंना जास्त धोका असू शकतो, तरीही कोणालाही याचा फटका बसू शकतो.
निदान प्रक्रिया
प्रथम, डॉक्टर तुमच्या दुखापती आणि लक्षणांबद्दल विचारतील. त्यानंतर, त्या गुडघा तपासतील आणि सूज, कोमलता आणि हालचालींमध्ये समस्या आहेत का ते पाहतील. गुडघ्याच्या अस्थिभ्रंशामुळे हाडांना नुकसान होऊ शकते, त्यामुळे फ्रॅक्चर तपासण्यासाठी बहुतेक वेळा एक्स-रे वापरले जातात. कधीकधी, एमआरआयमुळे अस्थिबंधनाचे (ligament) फाटणे यासारख्या मऊ ऊतींच्या (soft tissue) दुखापती शोधण्यात मदत होते. परिणामी, तुमच्या डॉक्टरला अस्थिभ्रंश किती गंभीर आहे हे पाहता येते आणि सर्वोत्तम “पटेला अस्थिरता उपचार” (patellar instability treatment) योजना बनवता येते.
बिगर-शस्त्रक्रिया विरुद्ध शस्त्रक्रिया उपचार पर्याय
पटेला अस्थिभ्रंश (Patellar dislocation) असलेल्या बहुतेक स्त्रियांना शस्त्रक्रियेची आवश्यकता नसते. त्याऐवजी, डॉक्टर हळूवारपणे गुडघ्याची टोपी (kneecap) परत जागेवर आणू शकतात, या प्रक्रियेला रिडक्शन (reduction) म्हणतात. त्यानंतर, ते विश्रांती, नी ब्रेस (knee brace) आणि फिजिओथेरपी (physical therapy) करण्याचा सल्ला देतात. बर्याच स्त्रियांसाठी, हा “पटेला अस्थिरता उपचार” गुडघा पूर्णपणे बरा होण्यास मदत करतो. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये अधिक काळजी घेणे आवश्यक असते. तुम्हाला शस्त्रक्रिया करण्याची आवश्यकता भासू शकते जर:
सामान्यतः, प्रश्न उद्भवतात जसे की “पटेला अस्थि विस्थापनावर शस्त्रक्रिया कधी करावी लागते?” जर गैर-शस्त्रक्रिया उपायांमुळे समस्या सुटली नाही, किंवा गुडघा सैल वाटत असेल, तर शस्त्रक्रिया मदत करू शकते. सामान्यतः, पटेला शस्त्रक्रियेमध्ये अस्थिबंधनांची दुरुस्ती करणे किंवा हाडे पुन्हा सरळ करणे समाविष्ट असू शकते. ध्येय गुडघ्याच्या कप्प्याला स्थिर ठेवणे आहे. प्रकाशित अस्थिरोग संशोधनानुसार, शस्त्रक्रिया योग्य रुग्णांसाठी वारंवार होणाऱ्या अस्थि विस्थापनाचा धोका कमी करते (PubMed, २०२२).
शस्त्रक्रियेतून काय अपेक्षित आहे
जर तुम्ही आणि तुमच्या डॉक्टरांनी शस्त्रक्रियेवर सहमती दर्शवली, तर शस्त्रक्रियेपूर्वी आणि नंतर काय करावे याबद्दल तुम्हाला सूचना मिळतील. गुडघ्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर बरे होण्यासाठी अनेकदा आठवड्यांपासून महिने लागतात. सामान्यतः, ताकद परत मिळवण्यासाठी आणि हालचाल पूर्ववत करण्यासाठी तुम्हाला फिजिओथेरपीची आवश्यकता असेल. बऱ्याच स्त्रिया पूर्णपणे बरे झाल्यानंतर खेळ किंवा नियमित कामांवर परततात, जरी त्याचे परिणाम बदलू शकतात.
पुनर्प्राप्ती आणि प्रतिबंधात्मक उपाय
गुडघेदुखीच्या अस्थिभ्रंशनंतर, तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन केल्यास लवकर बरे होण्यास मदत होते. या उपयुक्त टिप्स विचारात घ्या:
जसजशी तू सुधारणा करशील, तसतशी पूर्ण हालचाल आणि ताकद परत मिळवण्यावर लक्ष केंद्रित कर. यामुळे भविष्यात अस्थिभ्रंश होण्याची शक्यता कमी होते.
डॉक्टरांना कधी भेटावे
जर तुमचा गुडघा चुकीच्या जागी दिसत असेल, अस्थिर वाटत असेल किंवा असह्य वेदना होत असतील, तर त्वरित मदत घ्या. तसेच, जर तुम्हाला वारंवार पॅटेला डिसलोकेशन होत असतील, तर पुढील उपचारांबद्दल डॉक्टरांशी बोला. लवकर उपचार केल्यास गुडघ्याच्या समस्या टाळता येतात. जर तुम्ही “गुडघ्याच्या शस्त्रक्रियेनंतर सुधारणा करत असाल” पण तुम्हाला सूज, वेदना होत असतील किंवा तुम्ही तुमचा गुडघा हलवू शकत नसाल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
निष्कर्ष
पटेला डिसलोकेशनला त्वरित काळजी आणि तुमच्या गरजेनुसार उपचार योजनेची आवश्यकता असते. बर्याच स्त्रिया शस्त्रक्रिया न करता बऱ्या होतात, तर काहींना गुडघ्याची स्थिरता परत मिळवण्यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असते. तुम्हाला पटेला डिसलोकेशन झाल्याचा संशय असल्यास किंवा शस्त्रक्रियेचा विचार करत असल्यास, वैयक्तिक मार्गदर्शनासाठी तज्ञांचा सल्ला घ्या.