Blog

महाभारतातील एकलव्याची कथा आपल्यापैकी अनेकांना माहित आहे. एकलव्य हा अत्यंत कुशल धनुर्धर होता. त्याची धनुर्विद्या इतकी प्रगत होती की तो राजपुत्र अर्जुनासाठी स्पर्धक ठरू शकतो,

अनेकांना वाटते की ही फक्त “मानदुखी” आहे. पण काही वेळा हा सर्वायकल स्पॉन्डायलोसिस (Cervical Spondylosis) किंवा मानेतील डिस्क सरकून नसांवर दाब येण्याचा त्रास असू शकतो.

गुडघा अचानक सुजणे किंवा गुडघ्यात “पाणी साचले आहे” असे जाणवणे ही सामान्य समस्या असली तरी त्यामागचे कारण शोधणे महत्त्वाचे आहे. 💧 गुडघ्यात पाणी का साचते?

1. हाड स्वतःहून सरळ करू नका फ्रॅक्चर झालेला हात किंवा पाय ओढून किंवा दाबून सरळ करण्याचा प्रयत्न करू नका. त्यामुळे नस, रक्तवाहिन्या किंवा आसपासच्या ऊतींना